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| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.460 kJ/ 350 kcal |
| Fett | 9,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| davon Zucker | 20 g |
| Eiweiß | 30 g |
| Salz | 2,3 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 710 kJ/ 169 kcal |
| Fett | 4,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| davon Zucker | 10 g |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Salz | 48,4 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.171 kJ/ 268 kcal |
| Fett | 8,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 34 g |
| davon Zucker | 20 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Salz | 19,0 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.522 kJ/ 361 kcal |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 72 g |
| davon Zucker | 68 g |
| Eiweiß | 6,4 g |
| Salz | 0,6 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.063 kJ/ 255 kcal |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 41 g |
| davon Zucker | 32 g |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Salz | 17 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.149 kJ/ 277 kcal |
| Fett | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 49,2 g |
| davon Zucker | 35,3 g |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Salz | 21,1 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.656 kJ/ 390 kcal |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 97,4 g |
| davon Zucker | 97,4 g |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Salz | 0,01 g |
Nährwerttabelle
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 936 kJ 223 kcal |
| Fett | 3,3g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8g |
| Kohlenhydrate | 33g |
| davon Zucker | 20g |
| Eiweiß | 8,7g |
| Salz | 24,3g |
Nährwerttabelle
| Nährwerte enthalten | in 100g
Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 736 kJ / 176 kcal |
| Fett | 2,6g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3g |
| Kohlenhydrate | 22g |
| davon Zucker | 14g |
| Eiweiß | 8,8g |
| Salz | 41,9g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 889 kJ / 213 kcal |
| Fett | 2,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 41 g |
| davon Zucker | 38 g |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Salz | 39,6 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.414 kJ / 336 kcal |
| Fett | 5,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 61 g |
| davon Zucker | 46 g |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Salz | 15,2 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.425 kJ / 339 kcal |
| Fett | 6,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 53 g |
| davon Zucker | 40 g |
| Eiweiß | 9,2 g |
| Salz | 17,6 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.584 kJ / 376 kcal |
| Fett | 5,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| davon Zucker | 61 g |
| Eiweiß | 9,3 g |
| Salz | 0,11 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 98,3 kJ / 23,4 kcal |
| Fett | <0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | <0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Eiweiß | <0,1 g |
| Salz | 92,4 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.062 kJ / 252 kcal |
| Fett | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| davon Zucker | 12 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | 27,1 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.068 kJ / 255 kcal |
| Fett | 7,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 31 g |
| davon Zucker | 22 g |
| Eiweiß | 9,4 g |
| Salz | 24,3 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 936 kJ / 223 kcal |
| Fett | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| davon Zucker | 20 g |
| Eiweiß | 15 g |
| Salz | 29,2 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 825 kJ / 197 kcal |
| Fett | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| davon Zucker | 13 g |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Salz | 38,8 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.067 kJ / 253 kcal |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 37 g |
| davon Zucker | 16 g |
| Eiweiß | 15 g |
| Salz | 23,4 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.673 kJ/ 394 kcal |
| Fett | <0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | <0,1 g |
| Kohlenhydrate | 97 g |
| davon Zucker | 97 g |
| Eiweiß | <0,5 g |
| Salz | 0,1 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.606 kJ/ 384 kcal |
| Fett | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | <0,1g |
| Kohlenhydrate | 94,8 g |
| davon Zucker | 90,8 g |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Salz | <0,1 g |
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1.540 kJ/ 368 kcal |
| Fett | <0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | <0,1 g |
| Kohlenhydrate | 86 g |
| davon Zucker | 86 g |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Salz | <0,1 g |
Nährwerttabelle
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 471 kJ/ 112 kcal |
| Fett | <0,5g |
| davon gesättigte Fettsäuren | <0,1g |
| Kohlenhydrate | 18g |
| davon Zucker | 16g |
| Eiweiß | 3,3g |
| Salz | 54,1g |
Nährwerttabelle
| Nährwerte enthalten | je 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 1005 kJ 238 kcal |
| Fett | 2,8g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5g |
| Kohlenhydrate | 36g |
| davon Zucker | 22g |
| Eiweiß | 12g |
| Salz | 29,3g |
Nährwerttabelle
| Nährwerte enthalten | in 100g Trockenprodukt |
|---|---|
| Brennwert | 558 kJ 133 kcal |
| Fett | 1,7g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5g |
| Kohlenhydrate | 19g |
| davon Zucker | 14g |
| Eiweiß | 6,1g |
| Salz | 58,2g |
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All about Happy Plates
Happy Plates ist eine Rezeptseite, auf der man die Zutaten für die Gerichte direkt bei Online-Supermärkten kaufen kann. Man legt einfach ein Rezept in den Warenkorb und sucht sich dann einen Supermarkt aus. Auf Wunsch kann man den Warenkorb auch in Bioqualität oder möglichst günstig bestellen. Außerdem kann man einzelne Produkte wegklicken, wenn man diese schon zuhause hat, oder gegen eine andere Marke tauschen. Dann bestellt man die Zutaten direkt beim Supermarkt und bezahlt die regulären Preise. Rezepte mit unserer BIO Teriyaki Mischung für Teriyaki Sauce sind jetzt dort zu finden. Ihr braucht noch mehr Gründe um euch zu überzeugen? Glauben wir zwar kaum, aber zur Sicherheit seht ihr hier eine kleine Vorschau…
Fisolensalat mit Teriyaki Dressing
Manchmal braucht man einfach etwas leichtes und frisches. Da kommt dieser knackige Salat aus Fisolen, Radiesschen und süßen Zuckerschotenerbsen mit einem erfrischenden Teriyaki Dressing und geröstetem Sesam gerade richtig. In nur 15 Minuten zaubert ihr diesen originellen Teller voller Köstlichkeiten.
10 Minuten Teriyaki Noodles
Die BIO Teriyaki Mischung für Teriyaki Sauce ist ideal wenn es einmal schnell gehen muss. Im Handumdrehen bekommt man so nämlich eine perfekt abgeschmeckte Teriyaki-Sauce. In Kombination mit Mie, Soba oder Udon Nudeln entsteht ein Gericht, von dem bestimmt nichts übrig bleibt.
Auberginen mit Teriyaki-Sauce, Sesam und Reis
Die besten Rezepte sind doch die, bei denen man nicht 30 verschiedene Zutaten braucht. Darum ist dieses Rezept unschlagbar, weil mit nur wenigen Zutaten und sehr unkompliziert ein leckeres Reisgericht zubereitet wird. Zarte Auberginen mit einer würzigen Sauce, getoppt mit geröstetem Sesam und frischen Kräutern - mehr braucht man nicht für ein Geschmackserlebnis.
Wir sind schon auf dem Weg in die Küche, und ihr?
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BIO Teriyaki Mischung für Teriyaki Sauce